<img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/SDFGTR.jpg" />小霍自家的自产超干蚝干!超级干身!晒多6天的!9成干!注明!没做过蚝油的!!没被榨过蚝油!!薄身的!蚝身也小了!<font size="6"><font color="#ff0000">蚝味更浓郁了更香鲜了!做菜更好看!像金钱!!!口感也好了!!重量也轻了!- </font></font>-!一包580克左右!!28-30只!一样的大白蚝!!<br/>拿在手上的样子!!<br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/DFGHJKJHG.jpg" width="878" /><br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/DFGHJGFD.jpg" /><br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/ERTYTREW.jpg" /><br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/DFGHGFDS.jpg" /><br/>抽真空包装!一袋1斤1两有旺!!<br/><font size="4"><font color="#000000"><font color="#000000"> <br/><font color="#666666">卫生部批准,我国已将牡蛎列入第一批既是药材又可作为食品的保健疗效品之列。目前科研人员利用先进的检测手段,对牡蛎成分作了全面的分析,发现<font color="#ff3300">牡蛎肉中蛋白质含量高达45%~56%、脂肪7%~16%、肝糖19%~38%</font>,此外,还<font color="#ff0000">含有多种维生素以及烟酸、碳水化合物和钙、锌、铁、碘等多种营养成分,钙的含量接近牛奶1倍;铁的含量是牛奶的21倍。</font>其中牡蛎中高含量的硫磺酸颇受医学界和营养界的重视,在医学界被认为有益智健脑、降脂减肥、促进胆固醇分解的作用,除此之外还具有独特的滋养功效。同时牡蛎中所含的大量糖元亦可作为人体细胞进行新陈代谢的能源,补充体内能量储备,提高体力和脑力的活动效率。<br/></font><br/><font color="#666666"><b>女人篇——吃蚝减肥两不误</b><br/></font><br/><font color="#666666"> 面对着鲜美的蚝,没有人能抗拒得了它的诱惑,而且美女蚝客也不用担心吃蚝会使自己的体重增加因为蚝中富含微量元素锌及牛黄酸等,尤其是牛黄酸可以促进胆固醇分解,有助于降低血脂水平,吃蚝不但不会增胖反而能达到吃蚝减肥两不误的作用。<br/></font><br/><font color="#666666"></font><br/><font color="#666666"><b>幼儿篇——提高智力的捷径<br/></b></font><br/><font color="#666666"> 锌担负着多种重要的生理功能,缺锌会造成食欲不振、味觉减退、生长发育迟缓、智力低下、免疫力下降等不良影响,而锌对生长发育时期的婴幼儿尤为重要。我国妇女锌的摄入每天为15mg,妊娠及哺乳期妇女每天为20~25mg,如果孕妇的锌摄入不足,会产生畸形儿。一般认为,动物性食品是锌的良好来源,鱼类及海产品的含锌量比较高,如牡蛎其含锌量达到了15mg/kg以上。 因此,无论是对妇女来说还是对婴幼儿来讲尤其应该多吃牡蛎。<br/></font><br/><font color="#666666"></font><br/><font color="#666666"><b>男人篇——最好的滋补盛宴</b><br/></font><br/><font color="#666666"> 男人可以不在乎自己的容貌,但一定会在意自己的实力,有“实力”的男人总会特别自信。商战讲求实力,另一种让男人自信的事情在于床第之间。任你位高权重,富可敌国,在这件事情上无能,必定惶惶不可终日。 男人要有豪情,此事必须解决!虎鞭酒、鹿鞭酒之类属“文物”之列,且多饮有作状之嫌,其实多留意一日三餐果腹的美食,实力自然回归不是问题。蚝,便是首当其冲的功臣。 在古希腊神话里蚝是代表爱的食物。从中医的角度蚝通水气,滋润肺部,利于肾水。西医验证它是含锌最多的天然食品之一(每百克生蚝肉含量高达71.2㎎),也就是每天只吃2至3个蚝就能提供给你全天所需的锌。而锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质,尤其是年近50男性的精子数量下降明显,更需补充足够的锌。</font><br/></font><font color="#ff6600"><font color="#ff3333"><font size="4"><font size="2"></font></font><br/><font size="4"><font color="#666666">食用方法:温水烫洗干净,泡发以后即可入菜.可炖汤,蒸食,煮粥,做火锅味道也不错哦! 如不惯它的海鲜味,可加入一些生姜丝等压压味,或加水浸泡20分钟.</font></font><br/><font size="4"><font color="#666666"><b>推荐食谱:</b></font></font><br/><font color="#003300"><font size="4"><font color="#666666">一、牡蛎蒸米饭<br/>『原料』:牡蛎、酱油4大勺,辣椒面1小勺,切好的葱1大勺,蒜蓉1大勺,香油、芝麻、胡椒粉各少量<br/>『做法』:<br/>1、牡蛎洗净除去水份。<br/><br/>2、把饭蒸的不软不硬,并在焖的时候放牡蛎蒸熟。<br/><br/>3、把饭盛在碗里,加佐料拌着吃。把饭做得干一点,并在焖的时候,放牡蛎,熟后加佐料拌饭吃。<br/><br/>二、皮蛋牡蛎粥<br/>【来源】 民间药膳方<br/><br/>【用料】 皮蛋2个,鲜牡蛎肉100克,粳米100克,葱花、油、鱼露适量。<br/><br/>【制作】 将皮蛋去除泥料及外壳,每个切成12等份,牡蛎肉洗净。把粳米淘洗干净,放人锅内加适量清水,煮成稀粥,再加入皮蛋、牡蛎肉、葱花、鱼露、油适量调味,再煮沸片刻,即可食用,每天2料,连用5天。<br/><br/>【功效】 滋阴、降火、美容。适用于操劳、熬夜过度之阴虚燥热、神疲、面色无华者。<br/><br/>三、树子蒸牡蛎<br/>材料用量:<br/>原料:牡蛎200克、豆腐1小块、蒜末1大匙、姜末1茶匙、辣椒末少许、葱花1大匙 辅料:树子(破布子)1大匙、豆豉1大匙、糖1/4茶匙、浅色酱油1大匙、香油1茶匙、色拉油1茶匙<br/>制作方法:<br/>1、牡蛎抓洗干净,并沥干水分后,铺在豆腐丁上。豆腐切成小块,铺在盘中。<br/><br/>2、将豆豉剁数刀(不要太碎),加上其余的调味料拌匀,平铺在豆腐上,并撒下蒜末、姜末和辣椒末,上蒸锅用大火蒸8分钟后,再撒下葱花,续蒸30秒后,迅速起锅即可食用。<br/><br/>四、牡蛎煲鹌鹑<br/>(1)鹌鹑洗净后从胸部用刀剖开,放在清水内浸去血水,同猪排一起焯水待用。<br/><br/>(2)干牡蛎用温水烫洗干净,同鹌鹑、猪排一起放进锅内,加入清汤用小火煲约40分钟至鹌鹑熟烂,待汤色灰白时下入精盐、调好口味即可。<br/>五</font></font><font size="4"><font color="#666666">.</font></font><font color="#666666"><font size="4">牡蛎原汤</font><br/><font size="4">原料:牡蛎适量、大葱一根、香菇、胡椒粉适量,粉丝20克,鸡蛋1个,酱油、盐、香油少许。</font></font><br/><font size="4"><font color="#666666">准备:洗净牡蛎,捞出控干。热水略煮粉丝,浸入凉水,之后切成约5厘米长。香菇去茎切好。大葱切成细条状,鸡蛋敲碎并搅匀。</font></font><br/><font size="4"><font color="#666666">制作:清汤中放入香菇,煮开后放入牡蛎、搅匀的鸡蛋和粉丝。然后再放适量盐,酱油、胡椒粉和香油。最后,把切好的葱放入锅中,煮开之后,便可食用。</font></font><br/>
<div align="center"><b><img class="img_link" src="http://pc.images22.51img1.com/6000/mabel11103/c1d59d4f58ff290fb7780821dfb90b8b.jpg" /></b></div>
<div align="left"><font color="#ff6600"><b>新做法:玉米牡蛎松____</b>这个菜可以配很多蔬菜,如兰豆碎、大豆芽菜碎之类的.........呵呵,这个菜真的相当好吃哦,亲,可以尝试一下我这个做法哦!!!</font></div>
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<div align="left"><font size="3">材料:牡蛎干2个;肉碎2两;玉米2条(起粒粒);洋葱1个(切丁);2只辣椒(切圈);盐、姜汁、蒜蓉少许。</font></div>
<p><font size="3"><font color="#000000">制作:1。先将小蠔豉浸透捞起,将蠔豉处理好切粒备用;</font></font><br/><font size="3"><font color="#000000"> 2。下少许油爆香蒜蓉,下肉碎炒,干身后再放入蠔豉爆炒,下少许盐,熟后取出备用。</font></font><br/><font size="3"><font color="#000000"> 3。原锅下玉米粒,放盐下热水煮10分钟左右(淋些好吃点),取出备用。</font></font><br/><font size="3"><font color="#000000"> 4。放盐炒一下洋葱、辣椒圈,把上面备用的材料回锅,爆炒后下葱花即可。</font></font><br/></font></font></font></font></font><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/KJHGFGH444.jpg" /><br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/GHJKJHG.jpg" /><br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/GHJKHGFDSA.jpg" /><br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/GHJHGFDS.jpg" /><br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/FGHJKHGFD.jpg" /><br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/DFHJHGF.jpg" /><br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/DFGHJHGFD4.jpg" />也可以蒸3几个吃吃哈!很滋味<br/><br/><font size="6"><font color="#ff0000">◢◤◢◤正宗广东本地酸梅保健酒上架了!(含罗布麻干叶!!!自家泡制!!!去三脂!!!保证今年三月泡制!!!家人都是一天一小杯.保健血液.去三脂!!!安神!!!健康得很!!!已经习惯几年了!!!今年再怎么肥怎么好饭好菜!好宵夜!!!!也不怕!!!不怕不怕啦!!!!现在和前辈们分享分享吧!!!很好的!!!人格保证!!!!!!</font></font> <br/><font face="Verdana">青梅营养丰富,是较好的保健食品。据分析,100克鲜青梅中含有碳水化合物18.9克、脂肪0.9 克、蛋白质0.9克以及多种有机酸、维生素、矿物质。鲜食有生津止渴、增进食欲、杀菌解毒、净化血液、增强肝脏功能、预防高血压和脑溢血及抑制多种肿瘤等功效。青梅中含有人体物质代谢不可缺少的柠檬酸。还有枸椽酸、单宁酸、酒石酸、苹果酸、苦味酸等,有多种氨基酸,都有利于人体蛋白质的合成和代谢。青梅中所含的维生素B 有较好的防癌作用。</font><br/><font face="Verdana">青梅果脯的营养成份列表(每100克中含)<br/>成份名称 含量 成份名称 含量 成份名称 含量 成份名称 含量<br/>可食部 100 水分(克) 20 能量(千卡) 308 锌(毫克) 0.16<br/>能量(千焦) 1289 蛋白质(克) 1.2 脂肪(克) 0.6 硒(微克) 0.23<br/>碳水化合物(克) 77.4 膳食纤维(克) 2.9 维生素E(T)(毫克) 88 铜(毫克) 0.43<br/>灰份(克) 0.8 维生素A(毫克) 2 胡萝卜素(毫克) 10 锰(毫克) 0.08<br/>尼克酸(毫克) 0.1 维生素C(毫克) 4 核黄素(毫克) 0.33 钠(毫克) 222.8<br/>钙(毫克) 106 磷(毫克) 12 钾(毫克) 23 镁(毫克) 11<br/>铁(毫克) 4 </font><br/><font face="Verdana"> 青梅不仅营养丰富而且还是一种良好的药材,据《神农本草》记载,梅的果、花、叶、枝、根在医药上都有良好的功效,梅性味甘平,对肝、脾、肺、大肠有收敛生津的作用,梅果生食能生津止渴、开胃解郁,盐梅能解热祛风寒,乌梅干有治肺气燥咳、伤寒、下痢、虚痨、酒毒及胃噎嗝等功效,果汁可治肠炎和痢疾。</font><br/><font face="Verdana">青绿色的梅子静静地躺在淡淡的酒中,看着就让人觉得清凉。的确,青梅酒是夏日极佳的解暑饮料,它不但清凉解暑,还能解毒养颜,尤其适合女性饮用。 <br/></font><br/><font face="Verdana">青梅酒具有三大功效,第一就是能调节肠胃功能。青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动,对便秘(尤其是孕妇)和腹泻有显著功效。二是解毒的功效。食品中的添加剂、残留农药等有害成分进入人体后,都是通过肝脏和肾脏的解毒作用排出体外。青梅果实含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能,增强人体解水毒、食毒、血毒的能力。夏季还是肾结石的高发季节,而青梅就有预防结石的作用。因其含有丰富的柠檬酸,而血液中的钙质与柠檬酸结合后很容易溶解,因此,可减少结石的形成。最重要的是青梅还能防老抗衰。青梅味道酸,饮用后能刺激唾液腺分泌较多的腮腺素,腮腺素可促进新陈代谢,延缓衰老,让女性面色红润,肌肤光泽,使皮肤组织和血管趋于年轻化,具有明显的“回春”作用。</font><br/><font face="Verdana">青梅酒可常年饮用。冷饮(加冰块或冰镇)、热饮(青梅酒、纯净水其中之一加热,适量调和),餐前或餐后饮用都很适合。若适量兑入橙汁、柠檬汁、雪碧、苏打水等,更可调出五彩缤纷的鸡尾酒。青梅酒中大量的多酚类物质还能抑制脂肪堆积,酣畅之余还有塑身减肥的作用。</font><br/><br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/XGHGF.jpg" /><br/><br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/DFGHJU.jpg" /><br/><br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/DFGHJHGF56.jpg" /><br/><br/><img class="img_link" src="http://www24.babidou.com/pic/2008/4/30/lyhlalala/11111111111/JHGFDGHJ.jpg" /></p>
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