最近弄了一宝路华怀表想改腕表

机芯怎么拆出来啊？前后盖都打开了，可是表把怎么拆出来呢？把头怎么转都不下来。按进去就是上弦，拔出来就是调时，就是不下来，也不能暴力啊。请拆过这机芯的老师教教。谢谢了。