今天开始玩这个！

此罗马非彼罗马 · 发表于 2012-9-9 00:48:15

皇家马德里发表于 2012-9-8 21:06
干嘛不买2个核桃，玩红了还增值。

铁球是转的，核桃是攥的；玩儿法不一样

lcs1025 · 发表于 2012-9-9 10:50:08

练练太极还不错的

tinghua · 发表于 2012-9-9 11:47:09

原来是铁胆震八方白老英雄

白金沙 · 发表于 2012-9-9 22:05:32

此罗马非彼罗马发表于 2012-9-9 00:45
保定铁球...这个不光活动手指，也活动大脑。如果你老是一个方向转动铁球，请试一下往相反的方向转转看还灵便 ...

不是很懂哈！往左转`往右转都可以转啊，我试了！

白金沙 · 发表于 2012-9-9 22:06:11

呵呵``再次感谢各位的关心！

此罗马非彼罗马 · 发表于 2012-9-9 23:39:16

白金沙发表于 2012-9-9 22:05
不是很懂哈！往左转`往右转都可以转啊，我试了！

灵便就好。有的人就不灵便...

白金沙 · 发表于 2012-9-9 23:44:44

此罗马非彼罗马发表于 2012-9-9 23:39
灵便就好。有的人就不灵便...

嗯！开始是有点不习惯``玩了会`就好多了！
主要就是为了锻炼手指关节的灵敏度的！

此罗马非彼罗马 · 发表于 2012-9-9 23:59:20

白金沙发表于 2012-9-9 23:44
嗯！开始是有点不习惯``玩了会`就好多了！
主要就是为了锻炼手指关节的灵敏度的！

重要的是锻炼了大脑

beijingguodian · 发表于 2012-9-10 09:38:35

钢胆！啥时候一手能揉三个，你的握力就牛了。桄榔桄榔的声音很好听，不能按摩穴位，但是绝对练手，坚持！！！！

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