名表通

标题: 新人提醒帖。。。注意身体哦 [打印本页]

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作者: 酒鬼    时间: 2012-10-16 11:02
标题: 新人提醒帖。。。注意身体哦
如题。。。。。。。。。。
大家多注意身体 保证睡眠 细水长流 定期检查 经常锻炼 外出走走 多陪家人
特别提醒徐老大还有奋勇直追的乐乐小白。。。。。。。。。。。

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作者: 自己买花自己戴    时间: 2012-10-16 11:03
晚上睡不着，其实自己最痛苦

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作者: 东海岸    时间: 2012-10-16 11:09
坚持长跑，失眠问题不药而愈。。

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作者: 南海十三    时间: 2012-10-16 11:09
长期工作半夜2点后睡的掩面路过

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作者: 酒鬼    时间: 2012-10-16 11:10


发俩张俺喜欢的旧相片
路漫漫而修远兮 吾将上下之摸摸索索。。。。。。。。。。。。

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作者: popolong1986    时间: 2012-10-16 11:12

酒鬼 发表于 2012-10-16 11:10
发俩张俺喜欢的旧相片

这是哪里呀？

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作者: 酒鬼    时间: 2012-10-16 11:15

popolong1986 发表于 2012-10-16 11:12
这是哪里呀？

快到阿拉善的路上

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作者: 爱彼-    时间: 2012-10-16 11:20

东海岸 发表于 2012-10-16 11:09
坚持长跑，失眠问题不药而愈。。

我也想啊  可是北京的空气与新家皮 没法比啊  一跑成吸尘器了

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作者: 爱彼-    时间: 2012-10-16 11:22

酒鬼 发表于 2012-10-16 11:15
快到阿拉善的路上

啊  蓝天白云的日子 真好啊

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作者: 东海岸    时间: 2012-10-16 11:23

爱彼- 发表于 2012-10-16 11:20
我也想啊  可是北京的空气与新家皮 没法比啊  一跑成吸尘器了

去奥克兰或皇后镇跑。。

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作者: harry_yyb    时间: 2012-10-16 11:30
神经衰弱，睡眠质量差

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作者: 爱彼-    时间: 2012-10-16 11:43

东海岸 发表于 2012-10-16 11:23
去奥克兰或皇后镇跑。。

忒坏~~~

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作者: cccmfchen    时间: 2012-10-16 12:36
坚持每天晚上10点半睡觉，剩下的事情就交给伟大的lele了
（我很禽兽啊）

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作者: 自己买花自己戴    时间: 2012-10-16 12:39

东海岸 发表于 2012-10-16 11:09
坚持长跑，失眠问题不药而愈。。

跑完以后，很快睡着了。一个小时后精神百倍地醒了。

真的很痛苦

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作者: 酒鬼    时间: 2012-10-16 12:40

自己买花自己戴 发表于 2012-10-16 12:39
跑完以后，很快睡着了。一个小时后精神百倍地醒了。

真的很痛苦

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作者: 自己买花自己戴    时间: 2012-10-16 12:41

酒鬼 发表于 2012-10-16 12:40

我尝试了三个办法，跑步游泳 殊途同归。
只有一个有效，喝酒。。。。。。。。。。。。但是，喝得少会很兴奋

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作者: harry_yyb    时间: 2012-10-16 13:19

自己买花自己戴 发表于 2012-10-16 12:41
我尝试了三个办法，跑步游泳 殊途同归。
只有一个有效，喝酒。。。。。。。。。。。。但是，喝得少会很兴 ...

喝得多也会兴奋的怎么办？

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作者: 听泉    时间: 2012-10-16 13:23
身体是腐败的本钱

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作者: stereo    时间: 2012-10-16 13:33
提醒的几点都是目前我所需要弥补的。做起来容易，坚持很难。

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作者: xy_pla    时间: 2012-10-16 13:44
长期坐着，腰椎盘问题很明显，深秋来袭更是苦不堪言~

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作者: tammylele    时间: 2012-10-16 14:15
我有个办法
吃思诺思

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作者: stereo    时间: 2012-10-16 14:17

xy_pla 发表于 2012-10-16 13:44
长期坐着，腰椎盘问题很明显，深秋来袭更是苦不堪言~

去潜水吧，哈哈。你还有什么体育运动？

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作者: stereo    时间: 2012-10-16 14:17

tammylele 发表于 2012-10-16 14:15
我有个办法
吃思诺思

思诺思？是什么玩意？

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作者: tammylele    时间: 2012-10-16 14:20

stereo 发表于 2012-10-16 14:17
思诺思？是什么玩意？

Stilnox

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作者: xy_pla    时间: 2012-10-16 14:25

stereo 发表于 2012-10-16 14:17
去潜水吧，哈哈。你还有什么体育运动？

潜水要安排很长的假期，台球篮球网球以前长打，现在一群搭子都忙，没什么空

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作者: xy_pla    时间: 2012-10-16 14:25

tammylele 发表于 2012-10-16 14:20
Stilnox

太极端了~

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作者: stereo    时间: 2012-10-16 14:27

tammylele 发表于 2012-10-16 14:20
Stilnox

药还是少吃。都有副作用

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作者: murphyhe    时间: 2012-10-16 14:31

酒鬼 发表于 2012-10-16 11:10
发俩张俺喜欢的旧相片
路漫漫而修远兮 吾将上下之摸摸索索。。。。。。。。。。。。

西北的路？

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作者: tammylele    时间: 2012-10-16 14:33

stereo 发表于 2012-10-16 14:27
药还是少吃。都有副作用

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作者: 酒鬼    时间: 2012-10-16 14:43
标题: RE: 新人提醒帖。。。注意身体哦

南海十三 发表于 2012-10-16 11:09
长期工作半夜2点后睡的掩面路过

13哥还这样啊

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作者: 酒鬼    时间: 2012-10-16 14:44

murphyhe 发表于 2012-10-16 14:31
西北的路？

东南西北人生路

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作者: 南海十三    时间: 2012-10-16 14:45

酒鬼 发表于 2012-10-16 14:43
13哥还这样啊

为了生活

为两餐乜都肯制吖，前世！！！嘿嘿

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作者: murphyhe    时间: 2012-10-16 14:48

酒鬼 发表于 2012-10-16 14:44
东南西北人生路

地上的路发了，再过几十年得走地下的路了！！感叹时间过的太快了！！

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作者: stereo    时间: 2012-10-16 14:52

xy_pla 发表于 2012-10-16 14:25
潜水要安排很长的假期，台球篮球网球以前长打，现在一群搭子都忙，没什么空

现在基本没运动，偶尔打球。绝对的亚健康状态。。。。

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作者: apoon    时间: 2012-10-16 16:04
99老矣
尚能饭否？

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作者: 厚德    时间: 2012-10-16 16:09
少坐着 多多运动

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作者: 自己买花自己戴    时间: 2012-10-16 16:11

harry_yyb 发表于 2012-10-16 13:19
喝得多也会兴奋的怎么办？

继续喝
喝到睡觉

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作者: 宝贝    时间: 2012-10-16 16:21
酒哥这般贴心啊，谢谢哦

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作者: 东海岸    时间: 2012-10-16 22:13

爱彼- 发表于 2012-10-16 11:43
忒坏~~~

终于送句好听的。。

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作者: 东海岸    时间: 2012-10-16 22:13

自己买花自己戴 发表于 2012-10-16 12:39
跑完以后，很快睡着了。一个小时后精神百倍地醒了。

真的很痛苦

没跑够吧？

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作者: 东海岸    时间: 2012-10-16 22:14

apoon 发表于 2012-10-16 16:04
99老矣
尚能饭否？

只吃菜，不吃饭。。

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作者: 自己买花自己戴    时间: 2012-10-16 22:18

东海岸 发表于 2012-10-16 22:13
没跑够吧？

以我的年纪，一个小时跑8公里够意思了吧

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作者: 东海岸    时间: 2012-10-16 22:24

自己买花自己戴 发表于 2012-10-16 22:18
以我的年纪，一个小时跑8公里够意思了吧

够了，很不错啊，怎么还睡不着呢

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作者: 自己买花自己戴    时间: 2012-10-16 22:36

东海岸 发表于 2012-10-16 22:24
够了，很不错啊，怎么还睡不着呢

睡着了，很快就醒了

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作者: 东海岸    时间: 2012-10-16 22:43

自己买花自己戴 发表于 2012-10-16 22:36
睡着了，很快就醒了

那可搞不懂了，我一向失眠很严重，跑了以后就睡得很好

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作者: 自己买花自己戴    时间: 2012-10-16 22:44

东海岸 发表于 2012-10-16 22:43
那可搞不懂了，我一向失眠很严重，跑了以后就睡得很好

我的睡眠就像中国好声音，广告时间远比唱歌时间长

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作者: 东海岸    时间: 2012-10-16 22:50

自己买花自己戴 发表于 2012-10-16 22:44
我的睡眠就像中国好声音，广告时间远比唱歌时间长

哈。。

我老婆也要每晚灌伏特加才能睡的，现在做了几年瑜伽，已经不用喝了

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作者: 自己买花自己戴    时间: 2012-10-16 22:52

东海岸 发表于 2012-10-16 22:50
哈。。

我老婆也要每晚灌伏特加才能睡的，现在做了几年瑜伽，已经不用喝了

我要喝好多才有睡意

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作者: 东海岸    时间: 2012-10-16 22:55

自己买花自己戴 发表于 2012-10-16 22:52
我要喝好多才有睡意

烈酒？

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作者: 自己买花自己戴    时间: 2012-10-16 22:59

东海岸 发表于 2012-10-16 22:55
烈酒？

以白酒52度为例，要250克起

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作者: 东海岸    时间: 2012-10-16 23:02

自己买花自己戴 发表于 2012-10-16 22:59
以白酒52度为例，要250克起

厉害。。

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作者: 自己买花自己戴    时间: 2012-10-16 23:05

东海岸 发表于 2012-10-16 23:02
厉害。。

为了攒钱买表，我宁愿失眠，也不能喝酒催眠

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作者: 东海岸    时间: 2012-10-16 23:11

自己买花自己戴 发表于 2012-10-16 23:05
为了攒钱买表，我宁愿失眠，也不能喝酒催眠

酒喝太多真不好。。

睡得不深沉是身体消耗不够嘛，你一次跑8公里？

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作者: OHSEAL    时间: 2012-10-16 23:12
终于降温了,鼎力支持.

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作者: 自己买花自己戴    时间: 2012-10-16 23:20

东海岸 发表于 2012-10-16 23:11
酒喝太多真不好。。

睡得不深沉是身体消耗不够嘛，你一次跑8公里？

对，走加跑，一小时完成8公里

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作者: 东海岸    时间: 2012-10-16 23:25

自己买花自己戴 发表于 2012-10-16 23:20
对，走加跑，一小时完成8公里

真没法子了。。

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作者: tammylele    时间: 2012-10-16 23:26

OHSEAL 发表于 2012-10-16 23:12
终于降温了,鼎力支持.

广州降温了?

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作者: OHSEAL    时间: 2012-10-16 23:28

tammylele 发表于 2012-10-16 23:26
广州降温了?

不是说大风降温即将来嘛?

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作者: tammylele    时间: 2012-10-16 23:30

OHSEAL 发表于 2012-10-16 23:28
不是说大风降温即将来嘛?

上海似乎还好
当然今晚我喝多了
真降温也不觉得冷

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作者: OHSEAL    时间: 2012-10-16 23:31

tammylele 发表于 2012-10-16 23:30
上海似乎还好
当然今晚我喝多了
真降温也不觉得冷

这年头,不喝点可乐都不好意思出来混啊.

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作者: tammylele    时间: 2012-10-16 23:32

OHSEAL 发表于 2012-10-16 23:31
这年头,不喝点可乐都不好意思出来混啊.

喝的sake
好喝，上头

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