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标题: 索鱼你戴了吗 [打印本页]

作者: 咯咯哒 时间: 2019-5-5 17:01
标题: 索鱼你戴了吗
计时表精确到1/10秒有什么用？我是一个爱运动的人，来分享一下技巧。越跑腿越粗，越跑越胖。这是什么现象，那是因为跑步的技巧没到位，我们下步的方法错，就会导致小腿越来越粗，如果说正确的方法越跑，越跑臀部越来越翘，小腿越来越细。我们跑步的时候有时候会感觉到头晕。出现这种状况是一定减不了肥。头晕意味着是低血糖，意味着我们紧张了，这是我们身体燃烧的是血糖而不是脂肪。我们应当保持一定的心率通过计算，我们跑的时候是不晕的，心率保持在正常的频率，这样子我们燃烧的才是脂肪。这是我们需要一个计时器。索鱼可以精确到1/10秒。

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